PERJUANGAN KUPU – KUPU

Dalam tulisan ini ada sebuah KISAH yang ingin saya CERITAkan. Berdasarkan pengetahuan yang belum seberapa, mengenai mahkluk yang bernama Kupu  Kupu . Binatang kecil yang memiliki sepasang sayap dengan warna warni yang indah dan cantik . Dengan sayapnya kupu  kupu bisa terbang bebas kemana dia mau, mencari dan hinggap di berbagai bunga untuk menghisap sari – sari manis bunga demi kelangsungan hidupnya. Namun di balik keindahan si kupu  kupu ada satu pelajaran berharga yang dapat kita peroleh dari proses “Metamorfosis” yang harus di lalui setiap kupu kupu . Yaitu tahapan proses rumit kehidupanya dari sebuah “ kepompong “ yang berisi ulat yang jelek menjadi kupu-kupu utuh yang indah dan cantik . Continue reading

Advertisements

MERUBAH PIKIRAN

PIKIRAN adalah kumpulan Ide , keyakinan, motivasi, luapan emosi dan pengalaman positif maupun negative. Pada kenyataannya pikiran tidak selalu dalam kondisi yang prima. Terkadang emosi negatif mendominasi sehingga menghasilkan perilaku yang kurang baik seperti:  tidak percaya diri, tidak punya keyakinan , trauma , phobia, frustasi  , stress menghadapi permasalahan, kinerja menjadi buruk, dan perilaku perilaku kurang baik lainnya. Mungkinkah dengan hanya mengubah pertanyaan dan pernyataan mampu mengubah pikiran kita ? Continue reading

Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Otak Kita

Otak adalah organ yang sangat vital dari diri manusia yang merupakan pusat pengendali semua sistem syaraf di seluruh tubuh kita. Otak bekerja mengatur atau mengkoordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh.

Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi, ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Otak manusia terdiri lebih dari 100 miliar syaraf yang masing-masing tersambung dan terkait dengan 10 ribu syaraf  di seluruh tubuh kita. Bayangkan sungguh suatu tugas yang sangat rumit dan kompleks  dari kerja otak manusia,  Maka selayaknya kita  menyayangi otak kita dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang  dapat merusak kinerja otak kita.  Secara umum ada beberapa kebiasaan – kebiasaan buruk yang sering kita sepelekan antara lain: Baca Selengkapnya

DUNIA hanya Memandang APA yang Kita FOKUSKAN

Bila kita memandang diri kita kecil, dunia akan tampak sempit, dan tindakan kita pun jadi kerdil. Namun bila kita memandang diri kita besar, dunia terlihat luas, kita pun bisa melakukan hal-hal penting dan berharga.

Tindakan kita adalah cermin bagaimana kita melihat dunia. Sementara dunia kita tak lebih luas dari pikiran kita tentang bagaimana diri kita ini. Itulah mengapa kita diajarkan untuk berprasangka positif pada diri sendiri, agar kita bisa melihat dunia lebih indah, dan bertindak selaras dengan kebaikan-kebaikan yang ada dalam pikiaran kita. Selengkapnya